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Como Puntuarte Correctamente

La clave del BTS es la honestidad brutal. No sirve de nada ponerte un 9 en disciplina si acabas de mover tu SL por tercera vez. El BTS solo funciona si refleja tu estado real.
No existe un BTS “malo”. Existe un BTS honesto y un BTS deshonesto. Si hoy tu estado es un -3, esa honestidad vale mas que un +8 inventado. El BTS no te juzga — te informa.

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1. Estado Emocional

Pregunta: Como te sentis en este momento?

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Que afecta tu estado emocional

  • Racha de perdidas reciente
  • Problemas personales (pelea, deuda, estres laboral)
  • Falta de sueno
  • Exceso de cafeina o estimulantes
  • Noticias o eventos de mercado inesperados
Si tu estado emocional es 4 o menos, considera no operar. Ningun setup vale arriesgar tu capital cuando no podes pensar con claridad. El mercado va a seguir ahi manana.

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2. Confianza en Setup

Pregunta: Cuanto confias en esta entrada especifica?

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Como evaluar tu confianza honestamente

Preguntate:
  • Puedo explicar en una oracion por que estoy entrando? Si no, la confianza no deberia ser mayor a 5.
  • Cuantas confluencias tengo? (estructura, FVG, liquidez, HTF bias, killzone)
  • He visto este setup funcionar antes en mis datos?
Confianza no es certeza. Un 8 no significa “estoy seguro de que va a ganar”. Significa “este setup cumple mis criterios y la probabilidad esta a mi favor”. Incluso con confianza 10, podes perder — y eso esta bien.

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3. Nivel de FOMO

Pregunta: Estoy entrando porque debo o porque tengo miedo de perderme el movimiento?
FOMO es la emocion mas cara del trading. Es invertida: score BAJO = bueno, score ALTO = peligroso. Si tu FOMO es 7 o mas, la estadistica dice que vas a perder dinero en esa operacion.

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Senales de que estas en FOMO

  • Ves una vela grande y sentis urgencia inmediata de entrar
  • Pensas “si no entro ahora, se me va”
  • No esperaste tu nivel de entrada — entraste “al mercado”
  • Otros en el chat o redes sociales estan comprando y sentis presion
  • Acabas de perder un movimiento y queres “recuperar” entrando tarde

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Que hacer cuando FOMO > 6

  1. Alejate de la pantalla por 5 minutos
  2. Preguntate: “Si hubiera entrado hace 2 horas, entraria AHORA?”
  3. Si la respuesta es no, no entres
  4. Si aun queres entrar, reduce el tamano a la mitad

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4. Miedo / Codicia

Pregunta: Estoy operando desde el miedo o desde la codicia?
El numero ideal es 5. Este es el unico dimension donde el centro es lo optimo. Tanto el miedo extremo (1-2) como la codicia extrema (9-10) destruyen cuentas. El miedo te saca de buenos trades demasiado pronto. La codicia te mantiene en trades demasiado tiempo.

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Miedo disfrazado vs Codicia disfrazada

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5. Disciplina

Pregunta: Estoy siguiendo mi plan de trading o estoy improvisando?

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Indicadores de disciplina real

  • Calculaste el tamano de posicion antes de entrar? (si = +2 puntos mentales)
  • Tu SL esta en un nivel tecnico o en un numero arbitrario?
  • Tu TP respeta tu R:R minimo?
  • Checkeaste el HTF antes de entrar en el LTF?
  • Si pierdes esta operacion, tu reaccion va a ser “ok, siguiente” o “necesito recuperar”?
La disciplina se construye en los trades pequenos. Si no podes ser disciplinado con 0.01 lotes, no vas a ser disciplinado con 1 lote. Practica la ejecucion mecanica hasta que sea automatica.

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Formulas: Risk Score vs Discipline Score

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Discipline Score (lo bueno)

Combina que tan bueno es tu setup con que tan bien lo ejecutas. De nada sirve un setup de 10 con disciplina de 2 (no vas a ejecutarlo bien), ni disciplina de 10 con setup de 2 (ejecutas perfecto algo que no funciona).

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Risk Score (lo malo)

  • 10 - emotional_state: Si estas ansioso (ej: 3), se convierte en 7 puntos de riesgo
  • fomo_level: Se suma directo — mas FOMO, mas riesgo
  • fear_greed: Los extremos (1 o 10) suman mas riesgo, el centro (5) suma menos

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BTS Global

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Tabla Resumen

Siguiente: Workflow del BTS

Aprende como y cuando completar tu BTS — desde que se abre el panel hasta como revisar tus resultados.